En 2018, TherapyChat fue la primera plataforma española en firmar el acuerdo con el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y en 2022 anuncia la renovación de la Aceptación del Código de Conducta de Buenas Prácticas...
Sí, la ansiedad se cura, pero no es una respuesta tan sencilla como parece. Para entender cómo se puede lograr la completa recuperación de este problema...
Tanto si alguna vez te ha interesado como si no, seguro que has escuchado hablar de la meditación, asociándola con calma y paz interior.
La forma en la que analizas las situaciones a las que te enfrentas, hace que sientas diferentes emociones (confianza, miedo, ansiedad…)
Si no te suena que alguna vez hayas tenido ansiedad por la comida, vamos a ver si te suena esto: llegas a casa después de un día muy largo...
El miedo a tener miedo, también conocido como la fobofobia, es uno de los síntomas más comunes cuando sufres cualquier tipo de trastorno de ansiedad.
La ansiedad es un problema que cada vez afecta a más personas. Ya sea por el ritmo de vida o por la falta de mecanismos para manejar diferentes situaciones...
